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ミキ味噌教室終了

本日はミキ味噌教室でした 2週間で完成なのですが、 仕込みに手間が掛かります でも皆んなでやると楽しい 今日も和やかに楽しい時間でしたね そしてなんと本日は おむすびのプロも参加でした せっかくなので […]

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ミキセミナーのご案内

〈カテゴリ〉お知らせ,セミナーのご案内,ダイエット ●2024年3月12日

ミキセミナー開催決定いたしました! こちらのクラスはレーズンサンドはなしのクラスです ミキの色々な味を試飲し、一緒にミキを作ります お土産は私の乳酸菌たっぷりのミキをお持ち帰り これをタネにしてミキを […]

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ミキ味噌教室のご案内

〈カテゴリ〉お知らせ,セミナーのご案内,ダイエット ●2024年2月28日

本日ミキ教室でした。 今回は奇跡的に時間ピッタリに終了出来ました✨✨ 前日の仕込みで、ミキレーズンサンドの サブレ生地を極薄にしてしまうと言うミスを 犯してしまいましたが、味は美味しく出来て良かったで […]

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2024.3月スケジュール

★マシンピラティススタート★ 瑞江初登場! 完全プライベート 体験:7700円→6000円/50分(限定10名様 期限3/31) キャンペーンは告知なしに終了します お早めにご予約下さい♪ ・ ・ ・ […]

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ミキ研究会&ビーガンレーズンサンド

罪悪感のないレーズンサンドを 奄美大島の発酵ドリンク「ミキ」で作ります。 もちろんミキの作り方もやりますよ〜 この発酵ドリンクは別名「お米のヨーグルト」とも 言われています。 1日一食をこのドリンクに […]

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2024.2スケジュール

★マシンピラティススタート★ 瑞江初登場! 完全プライベート 体験:7700円→6600円/50分(期間限定割引中・予告なし終了) ・ ・ ・ ★MKDお勧め「体質改善ダイエット」★ 🔻🔻🔻 【更年期 […]

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2024.1レッスンスケジュール

★年末年始のお休み★ 月謝クラス:12/17〜1/8(振替レッスンで活動のクラスもあり) チケットコース:12/29〜1/8 ・ ・ ・ ★正月太りリセット@ゆるファス★ 1週間 ゆるくファスティング […]

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2023.12〜2024.1スケジュール

★年末年始のお休み★ 月謝クラス:12/17〜1/8(振替レッスンで活動のクラスもあり) チケットコース:12/29〜1/8 ・ ・ ・ ★今月のイベント★ 12/23土9:00〜11:00 太陽礼拝 […]

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