★マシンピラティススタート★ 瑞江初登場！ 完全プライベート 体験：7700円→6000円/50分 キャンペーンは告知なしに終了します お早めにご予約下さい♪ ・ ・ ・ ★MKDお勧め「体質改善ダイ […]

今年は頭部フレンド大ホールで開催いたします 6/30（日）の昼間開催なので、きっとたくさんの応援も ありそうでワクワクです。 生徒もたくさん踊りますが ゲストも多数エントリーされています 皆さまお楽し […]

★マシンピラティススタート★ 瑞江初登場！ 完全プライベート 体験：7700円→6000円/50分（限定10名様 期限4/30） キャンペーンは告知なしに終了します お早めにご予約下さい♪ ・ ・ ・ […]

ミキセミナー開催決定いたしました！ こちらのクラスはレーズンサンドはなしのクラスです ミキの色々な味を試飲し、一緒にミキを作ります お土産は私の乳酸菌たっぷりのミキをお持ち帰り これをタネにしてミキを […]

本日ミキ教室でした。 今回は奇跡的に時間ピッタリに終了出来ました✨✨ 前日の仕込みで、ミキレーズンサンドの サブレ生地を極薄にしてしまうと言うミスを 犯してしまいましたが、味は美味しく出来て良かったで […]

★マシンピラティススタート★ 瑞江初登場！ 完全プライベート 体験：7700円→6000円/50分（限定10名様 期限3/31） キャンペーンは告知なしに終了します お早めにご予約下さい♪ ・ ・ ・ […]

罪悪感のないレーズンサンドを 奄美大島の発酵ドリンク「ミキ」で作ります。 もちろんミキの作り方もやりますよ〜 この発酵ドリンクは別名「お米のヨーグルト」とも 言われています。 1日一食をこのドリンクに […]

★マシンピラティススタート★ 瑞江初登場！ 完全プライベート 体験：7700円→6600円/50分（期間限定割引中・予告なし終了） ・ ・ ・ ★MKDお勧め「体質改善ダイエット」★ 🔻🔻🔻 【更年期 […]