美味しくヘルシーな チョコケーキをマスターしよう！   グルテンフリーなのに濃厚でずっしりな ガトーショコラを作ります 参加者募集中です❤️ 定員：各コース５名様

★今月イベント★ バレンタイン企画 2/７・2/14（金）11:00〜13:00 グルテンフリーガトーショコラ ずっしり濃厚なチョコレートケーキを作って 大切な人にプレゼントしよう！ ・ ・ ・ ★マ […]

手前味噌ワークショップ開催いたします。 ３種類の生麹を使って、それぞれ味や風味の異なる 味噌を仕込みます カビの生えない方法や、 １０ヶ月間熟成中のフォローも しますので、安心です 一度に３種類の味噌 […]

この時期になると 毎年思います・・・ １年早いな〜 今年もやります 太陽礼拝１０８ 2024のお清めと2025の繁栄を願って 参加予約受付中です 初回の方には太陽礼の事前練習も行います 動きながらの瞑 […]

★今月イベント★ 12/21（土）10:00〜12:30 太陽礼拝108 毎年恒例となりました。一年の締めくくりはこれ！ 身も心も浄化して新年を迎えましょう ・ ・ ・ ★マシンピラティス★ 瑞江初登 […]

★マシンピラティススタート★ 瑞江初登場！ 完全プライベート 体験：8800円→5500円/50分 キャンペーンは告知なしに終了します お早めにご予約下さい♪ ・ ・ ・ ★MKDお勧め「体質改善ダイ […]

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