日時の変更をしました。 参加希望の方、も一度スケジュールの見直しを お願い致します  

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今年の太陽礼拝１０８ 皆さん一年の締めくくりに ぜひチャレンジして下さい

ピラティスレッスンなどで、疲れてくると動作が雑になってきてしまったり、 早くスーッと動いてしまったりすることがあるかと思います 本来、動作は「ゆっくり」「丁寧に」筋肉に負荷を掛けることが大切です &n […]

★マシンピラティス★ 瑞江初登場！ 完全プライベート 体験：8800円→5500円/50分 キャンペーンは告知なしに終了します お早めにご予約下さい♪ ・ ・ ・ ★ダイエット体験★ 🔻🔻🔻 3ヶ月で […]

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